ПООБЩАЕМСЯ?! Разные полезные советы и рецепты.

⚡КАК ОБМАНУТЬ РЕФЛЕКСЫ СВОЕГО ОРГАНИЗМА. 1. Если после бега колет в боку, выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.  2. Если из носа течет кровь, положите кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом — и как следует зажмите её. 3. Если сильно бьется сердце, подуйте на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности. 4. Если у вас затекла рука, помотайте головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. На все случаи

Небольшой ликбез.👇

Таратушки на кефире.

Поделитесь и вы своим рецептом приготовления чебуреков))

Немножко душещипательной прозы...

Мясо по-французски

Курица с овощами - это всегда беспроигрышный вариант на праздник

Лодочки с лососем на праздничный стол!

Хоть до лета еще далеко,но рецептик уже можно в свою копилочку забрать))