Фильтр
ВсёУвлечения
Почему «холестерин растёт», даже если вы не едите жирное? - 5378985104864
Почему «холестерин растёт», даже если вы не едите жирное? - 5378985104864

Почему «холестерин растёт», даже если вы не едите жирное?

Особенно часто я вижу это у женщин после 50 лет. Питание давно пересмотрено: жареного почти нет, колбасу убрали, масло — по минимуму. А в анализах снова повышенный холестерин. И появляется тихое, но обидное чувство: «Я же стараюсь… Почему тогда он растёт?» ________________________________________ Миф, который мешает понять проблему До сих пор многие уверены: холестерин повышается только из-за жирной еды. Поэтому питание делают всё строже, убирают привычные продукты, стараются «есть правильно». Но показатели в анализах часто меняются слабо или не меняются вовсе. Это сбивает с толку и вызывает недоумение. ___________________________

group53939137872096

Здоровье от доктора Адоньева

604182124076

Жанна Сивохина

Минус сигареты — плюс жизнь!

...
Минус сигареты — плюс жизнь! - 5378963210208
Минус сигареты — плюс жизнь! - 5378963210208
  • Класс
573939345632

Николай Адоньев

🌿 Доктор Адоньев уже в эфире!

Подключайтесь по ссылке — трансляция идёт прямо сейчас.
Говорим о витаминах, энергии и зимнем самочувствии. Можно задавать вопросы в чате.
👉 https://ok.ru/live/9947818172384
Жду вас в эфире.
1:23:12
Почему зимой силы уходят быстрее — и как на это влияют витамины?
255 просмотров
  • Класс
573939345632

Николай Адоньев

Добрый день, публикую выдержку с официального сайта Роспотребнадзора России (

https://cgon.rospotrebnadzor.ru/kollegam/laboratoriya-zdorovogo-pitaniya/courses/course10/lesson20/?ysclid=mitzwnkduj92325804 )

...
  • Класс
🌿 Почему именно зимой мы начинаем чувствовать упадок сил — и дело не только в возрасте - 5378842754016
🌿 Почему именно зимой мы начинаем чувствовать упадок сил — и дело не только в возрасте - 5378842754016

🌿 Почему именно зимой мы начинаем чувствовать упадок сил — и дело не только в возрасте

Зима в России — особенное время. Многие замечают: становится труднее вставать по утрам, быстрее приходит усталость, чаще цепляются простуды, снижается настроение. И чаще всего это списывают на погоду, давление, возраст. Но если быть честными, погода — это лишь внешний фон. Есть более глубокая причина, которая напрямую влияет на наше самочувствие зимой. ________________________________________ 🌿 Полгода без «живых» витаминов — это реальность, которую мы недооцениваем С декабря по май–июнь мы почти полностью лишены свежих сезонных продуктов, выращенных в наших условиях. То, что лежит в магазинах зимой,

group53939137872096

Здоровье от доктора Адоньева

573939345632

Николай Адоньев

Мы уже в прямом эфире — подключайтесь по ссылке, друзья!

Начнём совсем скоро, можно заходить уже сейчас: ссылка ниже
https://ok.ru/live/9794775097312
Ждём вас.
Доктор Адоньев
1:22:51
Что мы на самом деле едим?
384 просмотра
  • Класс
573939345632

Николай Адоньев

Сегодня в 15:00 — разберём, что мы на самом деле едим

Сегодня в 15:00 — разберём, что мы на самом деле едим - 5378736351456
Показать еще
  • Класс
загрузка
Показать ещё