Предыдущая публикация
Вкусняшки. Рецепты на каждый день!

Вкусняшки. Рецепты на каждый день!

16 июл 2024

Запеченная скумбрия

📖 Ингредиенты:
- Скумбрия - 1 шт.
- Репчатый лук - 0.5 шт.
- Йогурт греческий - 1 ст.л.
- Соевый соус - 1.5 ст.л.
- Горчица - 1 ст.л.
🧑🏻‍🍳 Приготовление:
1. Скумбрию порезать на куски и очистить от внутренностей. Хорошо вымыть.
2. Очищенный репчатый лук нарезать полукольцами.
3. Для приготовления соуса смешать йогурт, соевый соус и горчицу(соль добавлять не надо) масса должна получится однородной.
3. К скумбрии добавить лук,приготовленный горчичный соус, хорошо перемешать и оставить мариноватся минут на 20.
Замаринованную скумбрию вместе с луком переложить в форму для запекания.
4. Запекать рыбу в разогретой духовке 20-30 минут при температуре 170°с до готовности и лёгкого румянца.

Запеченная скумбрия  - 969912800872

Комментарии 6

Ольга Залесская
Ольга Залесская
🎁
17 июл 2024
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Макаревич
    Ирина Макаревич
    Вообще скумбрия не понравилась, наша тихоокеанская селёдка на много вкуснее, ну если кому нравится на здоровье и приятно аппетита
    25 июл 2024
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Надежда Маслова
    Надежда Маслова
    я варю уху со скумбрии понравилась! добавляю сливочное и растительное масло! перец горошек и лавровый листик
    17 сен 2024
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Екатерина Супрун
    Екатерина Супрун
    9 окт 2024
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Тамара Цветкова
    Тамара Цветкова
    Ирина, крем для лица RenuFace 17 – мой лучший выбор. Косметолог рекомендовал, кожа стала гладкой, упругой и увлажнённой. Купила в интернет-магазине Wildberries.
    Фото
    20 июн
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    (((((((КРИСТИНКА )))))))
    (((((((КРИСТИНКА )))))))
    Людмила, после RenuFace 17 кожа стала более свежей и ухоженной. Косметолог рекомендовал, нашла его в интернет-магазине Вайлдберриз.
    Фото
    19 авг
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Знакомимся с гранд-финалом по боулингу!
    Переходите и смотрите прямую трансляцию главного турнира этой зимы
    Смотреть
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Вкусняшки. Рецепты на каждый день!

    Вкусняшки. Рецепты на каждый день!

    ЛентаТемы 23 557Фото 99 064Видео 3 840Участники 231 835
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 23 557
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться