Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Здравствуйте, друзья! 🌸
Меня зовут Анастасия, я нутрициолог и диетолог-консультант с опытом более 9 лет, член Ассоциации доказательных нутрициологов. В этой группе я делюсь рецептами и заготовками, которые помогают экономить время и всегда иметь под рукой вкусную и полезную еду. Здесь нет строгих запретов и чудо-диет - только проверенные советы и простая, домашняя еда для всей семьи. Люблю систему на кухне и покажу, как организовать питание так, чтобы оно было и вкусным, и здоровым. Присоединяйтесь - будем готовить вместе с удовольствием! 🍲