✨ #15полезныхпривычекНП врываются в пасмурный ноябрь!

Сегодня рассказываем о принципе делать знакомые манипуляции разными руками. Например, для правши почистить зубы или написать что-то левой рукой будет настоящей зарядкой для мозга.
Почему это так полезно?
✅ Развивается нейропластичность — мозг создаёт новые нейронные связи, оставаясь гибким и молодым;
✅ Улучшается координация — мы буквально учимся заново простым действиям, тренируя ловкость;
✅ Просыпается креативность — нестандартные действия помогают находить неожиданные решения в работе и жизни.
Сначала будет непривычно и сложно! 😅 Но даже 1-2 таких действия в день будут стимулировать мозг на новые достижения!