Предыдущая публикация
Как понижение температуры зимой влияет на самочувствие
У нас в Омске сегодня температура опустилась до минус 24.Но по ощущениям холоднее, потому что сильный ледяной ветер.
У меня самочувствие сразу ухудшилось.
Головокружение, туман в голове, слабость, шатает.
Физиология подстраивается под внешнюю среду.
Дело в том, что когда снижается температура, то сужаются сосуды и нарушается микроциркуляция в мозге и сердце.
Сердце нагружается, потому что ему приходится раскачивать кровь по ссуженным сосудам.
При низких температурах спазмируются коронарные (сердечные) сосуды, что может проявляться болью в груди из-за снижения кровотока к сердечной мышце.
Сосуды лёгких также могут сужаться, что в комплексе снижает уровень кислорода в крови.
Может повышаться вязкость крови.
- повышением или скачками артериального давления,
- головной болью, туманом в голове, головокружением, "тупостью",
- слабостью,
- болью в груди,
- снижением остроты зрения.
Здесь на помощь могут прийти:
- магний и травушки-муравушки, помогающие снять сразм сосудов и поддержать кровоснабжение мозга, работу сердца: валериана, боярышник, гинко билоба и др.
- пептиды сосудов и сердца,
- вещества, помогающие обеспечить кислородом клетки мозга: тот же гинкго билоба, германий и др.
Друзья, статья носит информационный и рассчитан на широкую аудиторию.
Но, когда речь заходит об индивидуальном приёме БАД, то важно учитывать противопоказания и другие переменные.
Друзья, у вас какая погода сегодня?
Дело в том, что когда снижается температура, то сужаются сосуды и нарушается микроциркуляция в мозге и сердце.
Сердце нагружается, потому что ему приходится раскачивать кровь по ссуженным сосудам.
При низких температурах спазмируются коронарные (сердечные) сосуды, что может проявляться болью в груди из-за снижения кровотока к сердечной мышце.
Сосуды лёгких также могут сужаться, что в комплексе снижает уровень кислорода в крови.
Может повышаться вязкость крови.
Все эти физиологические изменения могут проявляться:
- повышением или скачками артериального давления,
- головной болью, туманом в голове, головокружением, "тупостью",
- слабостью,
- болью в груди,
- снижением остроты зрения.
Что делать?
Здесь на помощь могут прийти:
- магний и травушки-муравушки, помогающие снять сразм сосудов и поддержать кровоснабжение мозга, работу сердца: валериана, боярышник, гинко билоба и др.
- пептиды сосудов и сердца,
- вещества, помогающие обеспечить кислородом клетки мозга: тот же гинкго билоба, германий и др.
Друзья, статья носит информационный и рассчитан на широкую аудиторию.
Но, когда речь заходит об индивидуальном приёме БАД, то важно учитывать противопоказания и другие переменные.
С заботой о вас, Наталья Иваненко - дипломированный консультант по управлению здоровьем, эксперт по подбору БАД.
Друзья, у вас какая погода сегодня?
Следующая публикация
Нет комментариев