Народные рецепты для быстрого лечения простуды📌

Больше жидкости
Обильное питье – основной способ быстро лечения простуды. Употребление большого количества жидкости поможет вам справиться с интоксикацией, которая развивается при вирусных и бактериальных инфекциях.
В качестве жидкости можно принимать травяные чаи, минеральную воду, компоты, морсы и соки. Обильное питье – это самое действенное народное лечение простуды, которое позволит за 1-3 суток полностью выздороветь.
Малина от простуды: помогает или нет?
Для многих чай с малиной в виде варенья, из свежих ягод или перетертой с сахаром малины – это один из традиционных способов лечения и профилактики простуды. Однако не всегда ее применяют правильно.
в составе малины есть ацетилсалициловая кислота, которая помогает снизить лихорадку и воспаление. Именно поэтому малина также помогает облегчить симптомы простуды. Но помните, что малина – исключительно вспомогательное средство и не может заменить препараты, которые вам рекомендовал врач. Ведь хотя малина и может сбивать температуру, сложно определить, сколько нужно ее принять именно вам, чтобы достичь нужного результата.
Кроме того, если температура тела не выше 38 0С, ее не стоит сбивать вообще. Ведь это является свидетельством иммунной реакции организма и начала борьбы с инфекцией.
Малина поддерживает иммунную систему
Свежая малина, замороженная, или перетертая с сахаром содержит флавоноиды, витамин С, а также немного сахара. Эти вещества необходимы иммунной системе, одновременно помогают бороться с болезнью. Кроме того, во время простуды часто отсутствует аппетит, чай с малиной – хорошее средство, чтобы немного подкормить организм.
Помните, чай с малиной не является панацеей! Бактериальную инфекцию дыхательных путей следует лечить антибиотиками, к которым чувствителен возбудитель, а не только горячим чаем.
В случае длительного кашля, температуры и слабости обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением. Народные методы не заменят полноценного лечения.
Самыми популярными народными средствами от кашля являются различные напитки на основе горячего молоко. Так, можно просто добавить в молоко немного сливочного масла, и пить его вприкуску с медом.