Лечите травмы

Если у вас есть старая травма, которая ограничивает ваши возможности, запишитесь на прием к спортивному врачу или физиотерапевту. Они помогут вам восстановиться после травмы с помощью лечебной гимнастики. Не менее важно и то, что они подскажут вам, как организовать тренировки, чтобы заниматься без риска для здоровья.