Основные причины травматизма в быту и способы их предотвращения

📌 В рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» медицинская сестра ГБУ ДНР "Городская больница №2 г. Енакиево" Волокитина Анжелика Викторовна рассказала о самых распространённых бытовых травмах и о том, как защитить себя и своих близких.
Бытовой травматизм — одна из самых частых причин обращения за медицинской помощью. Он может произойти в любой момент: дома, на кухне, в ванной, во дворе или даже во время обычных домашних дел. Часто люди недооценивают опасность привычных ситуаций: скользкого пола, острых предметов, неисправной проводки или невнимательности при работе с инструментами.
Ошибочно считать, что бытовые травмы — это «мелочи». Многие из них могут приводить к серьёзным последствиям: переломам, ожогам, сотрясениям, потере подвижности и длительной реабилитации.
❗️ Основные причины бытового травматизма
🧊 Поскальзывания и падения
Скользкий пол, неровные поверхности, плохо закреплённые ковры, беспорядок на проходах — всё это приводит к синякам, растяжениям и переломам, особенно у детей и пожилых людей.
🔥 Ожоги и термические травмы
Обжигание кипятком, горячим маслом, паром или открытым огнём — одна из самых частых причин травм на кухне.
🔪 Порезы и проколы
Неправильное использование ножей, стеклянной посуды, инструментов — источник глубоких порезов и кровотечений.
⚡️ Электротравмы
Неисправные розетки, повреждённые провода, использование приборов мокрыми руками опасны и могут привести к тяжёлым последствиям.
🧸 Травмы у детей из-за недоступных опасных предметов
Химия, лекарства, острые и мелкие предметы, оставленные в зоне досягаемости, создают высокий риск для ребёнка.
🛠 Неосторожность при работе с инструментами
Ремонт без защитных средств часто вызывает ушибы, порезы и попадание инородных тел.
🛡 Как предотвратить бытовой травматизм?
✔️ Уберите скользкие и опасные поверхности
Используйте противоскользящие коврики в ванной, убирайте воду с пола, следите за порядком в проходах.
✔️ Будьте внимательны на кухне
Не оставляйте ручки кастрюль наружу, проверяйте температуру пищи перед подачей детям, используйте прихватки.
✔️ Храните острые и опасные предметы правильно
Ножи — только в специальных держателях, инструменты — в закрытых ящиках, химия и лекарства — вне доступа детей.
✔️ Следите за безопасностью электроприборов
Проверяйте изоляцию проводов, не используйте технику рядом с водой, устанавливайте защитные заглушки на розетки, если дома есть дети.
✔️ Используйте средства индивидуальной защиты при ремонте
Перчатки, очки, правильные инструменты — минимизируют риск травм.
✔️ Обучайте детей правилам безопасности
Простые объяснения о том, что можно, а что нельзя трогать, помогут избежать опасных ситуаций.
💬«Предотвратить бытовые травмы гораздо проще, чем лечить их последствия. Достаточно проявлять внимательность, соблюдать элементарные правила безопасности и создавать дома условия, минимизирующие риск травматизма», — отметила Анжелика Викторовна.
Берегите себя и своих близких!
Здоровый и безопасный быт — важный шаг к долгой и активной жизни. 💙
#НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР