Интересный вопрос! В последнее время стараюсь обращать больше внимания на своё состояние, анализировать, как проходят мои дни и что могу улучшить для себя. Зимнее настроение часто наводит на размышления и заставляет задуматься о важных вещах, поэтому сейчас стараюсь сохранять спокойствие и поддерживать себя простыми радостями: прогулки на свежем воздухе, чтение, общение с друзьями. Думаю, что каждый по-своему воспринимает этот период, и важно относиться к себе с заботой. А у вас как проходят зимние дни?
Комментарии 2