Это настоящий суперфуд, твои главный спаситель от больного сердца
Миф о том, что яйца вызывают атеросклероз, давно опровергнут современной наукой. Желток — это кладезь витаминов и лецитина, который полезен для печени и мозга.
Дружба против правил: как Сергей Майоршин судит своих знакомых на шоу «Титаны».
Мир спорта тесен. Когда на площадке шоу «Титаны» встречаются профессиональные атлеты, многие из них знакомы друг с другом. А некоторые даже тренируются у главного судьи. Сергей Майоршин лично готовит участников к проекту. Дмитрий Яшанькин — один из его подопечных. Они вместе потеют в зале, планируют нагрузки, обсуждают стратегию. Но когда начинается испытание, судья превращается в совершенно другого человека. Возникает логичный вопрос: есть ли место блату на «Титанах»? Может ли судья закрыть глаза на ошибку друга? Ответ категоричен и жесток.
Челночный бег на выбывание: как Леван Горозия перехитрил всех соперников.
Челночный бег — это изматывающее испытание на выносливость. Беги туда-сюда, пока не упадешь. Большинство участников так и делали: рвали жилы с первого сигнала, пытаясь доказать всем свое превосходство. Олимпийские чемпионы. Профессиональные бегуны. Боксеры. Все они бежали на максимуме с самого начала. Выкладывались на 120%, заливались потом, задыхались. И выбывали один за другим. Но Леван Горозия (L'One) пошел другим путем. Пока все бежали, он... стоял. И выиграл.
Смертельная опасность! Твой кальций может идти не в кости, а в сосуды, срочно исправь это!
Вы годами пьёте кальций, едите творог пачками, а кости всё равно хрупкие? Возможно, вы кормите не скелет, а свои артерии — буквально превращая их в камень.
Смертельная опасность! Твой кальций может идти не в кости, а в сосуды, срочно исправь это!
Вы годами пьёте кальций, едите творог пачками, а кости всё равно хрупкие? Возможно, вы кормите не скелет, а свои артерии — буквально превращая их в камень.