👉 ПРИВЫЧКИ, УСКОРЯЮЩИЕ СТАРЕНИЕ КОЖИ Старение — естественный процесс, но его скорость во многом зависит от образа жизни. Некоторые привычки незаметно ускоряют увядание организма. 1⃣ Отсутствие солнцезащиты. Ультрафиолетовые лучи UVA проникают в глубокие слои кожи, повреждая коллаген и эластин. Это приводит к появлению морщин, снижению упругости и пигментации. Даже 15 минут без SPF могут оставить свой след. 2⃣ Употребление фастфуда и сладких напитков. Ультрапереработанные продукты нарушают метаболизм, вызывают воспаления и ускоряют гликацию коллагена из-за избытка сахара. Со временем кожа теряет эластичность и становится тусклой. 3⃣ Избыточный вес. Лишний вес негативно влияет
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
