Когда тебя критикуют, важно не только сохранить «лицо», но и извлечь максимум пользы для дальнейшего развития.

Делимся с тобой советами! Воспринимать критику бывает очень непросто, но это важная часть эффективной обратной связи. Наши советы помогут тебе научиться воспринимать ее спокойно и максимально эффективно.
1. Не впадай в ярость или депрессию по поводу того, что тебя критикуют. Если бы в твоих талантах и возможностях сомневались, то не предоставили бы шанс исправиться.
2. Воспринимай полученную информацию конструктивно. Критика - это твой учитель, определяющий зоны необходимого развития. Это также дает тебе идеи по устранению произошедших ошибок, поэтому не торопись сразу включать «защиту».
3. Воспринимай критику спокойно: фиксируй озвученные недочеты в памяти, анализируй их суть, устраняй их в соответствии с этим и не допускай повторов. Идеальная реакция на критику – это заверение исправить все ошибки к оговоренному времени по выверенному плану.
4. Человек, критикующий тебя, наверняка, уверен, что ты, как хороший и честный человек, не станешь в будущем его как-либо притеснять.
5. Твое восприятие всегда должно быть конструктивным, и не важно, каковы реальные мотивы того, кто тебя критикует.
Источник: talentedme.ru Ставь лайк, подписывайся и отмечай подруг, им тоже интересно ;)
#жизнь #счастье #женщина #критика #сегодня #сейчас #ты #твойгодпрорыва