❗️ВНИМАНИЕ: Я запускаю 7-дневные мини-марафоны на разные темы!

Теперь вы сможете:
✔ Заниматься понемногу, но регулярно, не теряя мотивацию.
✔ Получать упражнения, которые работают в комплексе.
✔ Начать видеть первые результаты уже за неделю.
Первый день марафона «Против сутулости и остеохондроза» уже здесь! Выполняйте каждое упражнение по 15 повторений и улучшайте свою осанку. Если идея понравилась, дайте знать –>❤️
⚡ Не пропустите! Завтра выходит новый комплекс для этого марафона.
👍 Пошаговый курс с комплексами простых упражнений для здоровья, укрепления и подвижности: спины, шеи, суставов и стоп (чтобы снизить вред от сидячего образа жизни, улучшить осанку и избавиться от отеков.
➡️ https://dimanorok.ru ⬅️