Психолог о пользе солнца (

http://t.me/rukodeliesamara ):

солнце жизненно необходимо для нашего ментального здоровья.
☀️ Повышение уровня серотонина: Солнечный свет напрямую влияет на выработку гормона, отвечающего за настроение, спокойствие и концентрацию.
☀️ Нормализация ритмов: Свет помогает настроить наши внутренние часы, улучшая сон и общее самочувствие.
Но что, если мы можем использовать эту природную силу не только физически, но и на уровне коллективной энергии и внимания?
Регулярное обращение к Солнцу — это практика одновременного сосредоточенного обращения к источнику жизни — Солнцу. Это шанс вместе создать поле добра, мира и позитивных изменений.
Мы приглашаем вас принять участие в общей трансляции.
Присоединяйтесь - каждое воскресенье в 11:45 и 17:45 по москвоскому времени на онлайн-трансляцию на наших ресурсах. t.me/solnce_pomozhet http://солнце-поможет.рф