Не у всех это будет получаться на все 100%.

Но даже если каждый уберёт 5-10% от ядов в пище, это будет большой плюс, накопленный в течении всей жизни. Что делать?
Каждый может поставить руки на расстоянии между собой. Настройтесь и почувствуйте на ощущения как электрический ток идёт. Можно растереть руки для скорости. И добиться ощущения активности между руками. Так Вы включаете потоки между руками.
И ставите после этого между руками тарелку с едой. Создаёте программу: "Всё плохое в пище расщепляется". Как только программа запустится, Вы почувствуете как между руками усилится поток. И когда расщепление произойдёт (по Вашим силам), поток прекратится.