Как тренировать зрительную память?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся, что такое «зрительная память» и в чем её особенность? К чему приводит плохая зрительная память?
Зрительная память ответственна за сохранение и воспроизведение полученных зрительных образов. С её помощью мы запоминаем лица людей, ориентируемся на местности и распознаем предметы. Когда мы видим лицо человека, в нашем мозге происходит непростой процесс сравнения этого зрительного образа с теми, которые уже хранятся в нашей долговременной памяти. Если образы совпали, то мы определяем данного человека как знакомого. Весь этот процесс происходит за считанные доли секунды.
Чтобы тренировать зрительную память, можно выполнять специальные упражнения:
1. Воспользуйтесь картинками «Найди отличия». Это одно из самых популярных заданий, и в Интернете их встречается множество. Иногда нам кажется, что это лишь детская забава, но данное упражнение помогает нам обращать внимание на детали, что впоследствии приводит к их лучшему запоминанию.
Читайте дальше на нашем блоге - https://b-trainika.com/blog/trenirovat-zritelnuyu-pamyat/