💥 КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ПОВРЕЖДЁННЫМИ и ВЫПАДАЮЩИМИ ВОЛОСАМИ

‼️ Мыть волосы не чаще 3 раз в неделю.
‼️ Использовать только качественную расческу с редкими зубцами.
‼️ Добавить в рацион больше продуктов, богатых витаминами А, Е, Н, которые нормализуют функцию волосяного сосочка и дермы.
‼️ Рациональное питание с большим содержанием фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, БЕЛКА.
‼️Большее употребление продуктов содержащих
🔸 Кремний
🔸Железо
🔸Метилсульфонилметан (МСМ оно же MSM),
🔸Селен
🔸Биотин.Например, проростки пшеницы.
‼️ Использовать маски для волос и бальзамы, смягчающие волосы и усиливающие их питание 2 раза в неделю.
‼️ Использовать настойки для роста волос.
‼️ОРГАНИЧЕСКИЕ ШАМПУНИ с
🔸экстрактом трав,
🔸маслом амлы,
🔸облепиховым маслом,
🔸маслом макадамии
🔸 маслом оливы.
‼️ ОБЯЗАТЕЛЬНО 👉 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы с помощью скраба.
🔥 ГЛАВНОЕ НЕ ЛЕНИТЬСЯ 🔥
В следующий раз обсудим 👉 ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС.
.
.
.
.
.
#биозавивкагео #завивкаволосгео#биозавивкагеоргиевск