Объявления Краснодарского края здесь и bazare.ru

🔥 ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ НЕРВНОМ СРЫВЕ? Когда эмоции накрывают волной, а силы на нуле — важно вовремя остановиться и помочь своему организму восстановиться. ⠀ 😡 Нервный срыв — это сигнал, что ваша психика и тело больше не справляются с нагрузкой. Если его игнорировать, он может привести к сильному стрессу, упадку сил, проблемам со сном и общему ухудшению самочувствия. ⠀ Но хорошая новость: вы можете помочь себе уже сейчас! ⠀ 💨 Первое, что нужно сделать: ⠀ Сконцентрируйтесь на дыхании. Глубокий вдох… медленный выдох… Так вы снижаете напряжение и возвращаете контроль над состоянием. ⠀ Когда эмоции улягутся — спокойно разберите ситуацию: что стало триггером? как можно себе помочь дальше? ⠀ Это ваша точка восстановления. 🍃 ⠀ ❗Причины нервных срывов бывают разными: ⠀ • хроническое истощение • стрессовые перегрузки • нарушения эмоционального фона ⠀ И всё это отражается на иммунитете, энергии, работоспособности. Поэтому так важно поддерживать организм. ⠀ 🌿 Представляем продукт ВитаБрейн от Success Together ⠀ Формула на основе лиственницы Сибирской — это природная поддержка организма в период повышенной нагрузки. ⠀ ВитаБрейн помогает: ✔ поддерживать защитные силы организма ✔ противодействовать негативному воздействию свободных радикалов ✔ поддерживать обменные процессы ✔ помогать восстановлению после стресса ✔ поддерживать физическую активность ✔ поддерживать микрокровообращение ✔ поддерживать липидный обмен ⠀ ВитаБрейн — это мягкая природная поддержка вашего ресурса. ⠀ 💛 Если вы чувствуете, что организм устал — подарите ему заботу! 🛒 Для заказа и по всем вопросам, пишите нам в сообщество. #срыв #нервныйсрыв #истощение #стресс #сплошной_стресс #снятие_стресса #перегрузка #хроническаяусталость #клеточноепитание #витабрейн #фитоаптека #фитоаптекасбайкала #витаминыдлямозга