🔥 Запускаем марафон Арт-терапии

Вы уже слышали о том, что арт-терапия это методика расслабления через рисования
Посмотрите новости, сейчас каждый психолог советует заниматься арт-терапией чтобы снять стресс и расслабиться от бытовухи
💣 Только не говорите, что до сих пор не знаете, что такое Арт-терапия!
Но на самом деле не переживайте, многим это слово все еще незнакомо и поэтому мы хотим познакомить вас с этой техникой.
Если коротко, то арт-терапия это направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством.
В свете последний событий вроде самоизоляции, когда стресс стремительно растёт — лучшее решение взять краски и кисточки и переложить свои эмоции на бумагу.
Хотите детально разобраться, что такое арт-терапия и научиться расслабляться и снимать стресс через рисунок?
❗ Вы сможете это сделать на бесплатном уроке уже сегодня
Более подробная информация в группе: https://ok.ru/group/52459403346057/app/512000624476?group=824&auto=1