Алевтина Семенова (Николаева)

Приветствую, друзья! Сегодня у нас на разборе - препарат Индапамид. Он относится к классу диуретиков и является одним из старейших и наиболее изученных средств для лечения повышенного артериального давления. Важно отметить, что это не препарат для лечения отечного синдрома или выведения излишков жидкости при сердечной недостаточности, а лекарство, в первую очередь назначаемое именно для борьбы с артериальной гипертонией. Как работает Индапамид и кому он подходит? Действие Индапамида основано на влиянии на обратное всасывание натрия в почечных канальцах. Когда натрий выводится из организма, он всегда "цепляет" за собой воду. В результате уменьшается объем излишней жидкости в организме, или объем циркулирующей крови. Объемная перегрузка является одной из ключевых причин гипертонии. С возрастом у людей увеличивается солечувствительность, а следовательно, растет и эффективность препаратов из группы диуретиков, включая Индапамид. Поэтому препарат прекрасно зарекомендовал себя у пациентов с

Бывает, что память телефона заканчивается в самый неподходящий момент. Обычно, чтобы ее освободить, надо удалять фото или видео. Но что, если я скажу, что есть способы освободить место, не трогая их? Да, это возможно. Держите пять неочевидных, но рабочих методов. Вы пользуетесь кучей приложений - соцсети, мессенджеры, браузеры. Каждое из них хранит временные файлы, чтобы работать быстрее - это и есть кэш. Со временем он разрастается, и его объем может достигать гигабайтов. Причем, большая часть этих файлов вам никогда не понадобится. Если телефон на Android, заходим в “Настройки” - “Приложения” - выбираем нужное приложение - “Хранилище” - “Очистить кэш”. Можно сделать это для каждого приложения отдельно, а можно найти в настройках телефона опцию “Очистка памяти” или “Оптимизация”, где часто есть пункт “Очистка кэша всех приложений”. На iOS нет прямой кнопки “очистить кэш для всех приложений” как на Android, поэтому очищать его придется через настройки программы. Как правило, в разделе

Спилили дерево, и вроде бы освободили место, расчистили участок, вдохнули полной грудью, думая, что всё позади. А пень… остался. Стоит себе, как памятник вашему добросовестному труду. Торчит посреди участка, будто насмехается: «Ну что, хозяин, думал так просто?» Ни пройти, ни проехать, косилкой не подлезешь, грядку не сделаешь, да и вид, скажем честно, тот ещё. И вот сидишь, смотришь на него, и думаешь: «Ну что с тобой делать?» Корчевать лопатой? Ха! Только если спину менять не жалко. Есть такие пни, что за неделю не выкорчуешь. Они сидят крепко, как родственники на праздниках. Сжигать? Долго, муторно, да и не всюду это разрешено. В некоторых местах даже дымок лишний под полный запрет попадает. Но есть один способ. Хитрый, быстрый и настолько простой, что вы, честное слово, можете в него не поверить. Пять минут, и всё. Семь минут, если не торопиться. Никаких корней, никаких пней, никаких раскопок, будто вы строитель метро. Звучит заманчиво? Оно и должно звучать так, потому что спос

Вы когда-нибудь слышали о лебеде? Той самой — неприметной, растущей на пустырях и обочинах? Многие проходят мимо, даже не подозревая, что это — настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. Так и с щитовидной железой: мы часто забываем о ней, пока она работает «тихо», но стоит что-то измениться — и наступает тревога. Особенно если врач вдруг говорит: «Обнаружены узлы на щитовидке». Эта фраза звучит пугающе. Сразу в голову лезут разные мысли — от «всё серьёзно» до «надо срочно что-то делать». Но давайте остановимся. Вдохнём. И разберёмся — без спешки, без страха, но и без лёгкого отношения. Где живёт щитовидка и зачем она нужна? Щитовидная железа — небольшой орган, похожий на бабочку или галстук-бабочку, который «сидит» спереди на шее, чуть ниже кадыка. Весит она всего 15–25 граммов — меньше, чем среднее яблоко. Но её роль в организме — огромна. Она вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) — главные регуляторы обмена веществ. Эти гормоны влияют буквально на всё: — как